divendres, 27 de novembre del 2009

Dijous paella... i Farleck (26.11.09)

Receta de Paella marinera


Por gallina piel

Ingredientes: 300 gr. de arroz, 1 pimiento rojo, 3 cucharadas de tomate frito gallina blanca, 1 pimiento verde, 4 dientes de ajo, 1 sepia, 2 kg. de mejillones, aceite, 150 gr. de guisantes, 150 gr. de gambas, colorante, 600 cc de caldo de pescado gallina piel.

Paella de la bona ahir.

A les 8 hores a davant del club ja teniem els ingredients. Unes 16 persones (amb frontals, mitjons llargs i molt bon ambient) Som triatletes no hi podem fer res. Seguim les instruccions del mestre Xavi Boix i Oriol Pueyo. El recorregut sera fosc, aïllat de banyoles i durant el cami trobarem fang, cotxes que venen de cara. Encara ho podriem complicar més fent que la carretera de Camós patinés una mica.....
Els 15 primers minuts moltes “risas” bon ambient. Llavors va venir el primer plat PAELLAAA.... 5 min on vaig veure el diable. Com corrien els del davant kike,Xavi Garcia, Combis, Boix, Oriol, Abel.... Recollida hi tornem anar tots junts.(10 min ). Llavors torna a venir el diable i.... Cames ajudeu-me, els del davant pasats aquets (5min) venen a recollir-nos. Marxem tots cap el pavello de Porqueres. (10 min.) d'alegria, però l’alegria a casa dels pobres dura poc, ritme infernal (5 min) fins arribar a l’escola bressol la balca uffff!!! Uns altres (10 min) més tots junts pasem per el cami dels prats i cap al paseig Dalmau. I tornem-hi (5min) a tope... Ja arribem al club. Quines ganes tenia d’arribar

En total hem fet uns 13.5 Km.

Molt bon entrenu i millor grup.

El gran Cervantes "El Poeta del triatló"

1 comentari:

  1. Molt bona descripció del patiment. Nosé si el diable, ens esperarà aquest dijous!

    Cristina

    ResponElimina