dimecres, 2 de desembre del 2009

Sardines

Sardines. Així es com ens sentim desprès de l’entreno d’avui.

400 variats
4x100 (50 peus, 50 crol resp. Cada 3)
2x(4x200m)
i 100 suaus que no els he necessitat perquè ja anava suau.

Dia molt dur. Molt de fred al matí i mandra espectacular.

Avui m’ha passat per el cap una altra excusa per no aixecar-me del llit: No saber el numero d’identificació per poder entrar (recordar que es un sol dígit però aquelles hores.....)

Podríem fer una llista de les coses que ens passen per el cap a l’hora de despertar-nos per anar cap a la piscina:

1- Això no es bo
2- Necessito dormir
3- Lo primer es la salut
4- Macagun en el pu.... triatló

Va fem llista que en deuen haver de bones

El gran Cervantes

3 comentaris:

  1. excuses per no anar a la piscina a les 6.15 am:
    .- és que se m'ha tret la cadena de la bici...
    .- nedar està sobrevalorat...
    .- els nens, que no han pegat oju en tota la nit, ja se sap amb la grip i tal i qual...
    .- el meu calendari de l'outlook comença a les 08,00am. se siente.

    ResponElimina
  2. ah, i el que diu el refranero populart:
    NO POR MUCHO MADRUGAR A TEMPRANO MÁS MANECE. (o alguna cosa així...)

    ResponElimina
  3. ....amb....no tinc excusa hi vai cada dimecres???
    És broma....
    -ahir vaig anar a l'Ikea i....és culpa de l'oriol.

    ResponElimina